So können wir zusammenarbeiten

Vom Funktionieren ins Fühlen

Achtsame 1:1 Begleitung und Rituale für Frauen, die Nähe, Sinnlichkeit und Lebendigkeit in ihr Leben zurückholen möchten

1:1 Begleitung

Vom Funktionieren ins Fühlen

Diese Begleitung ist für dich, wenn du dir wünschst, dich selbst wieder tiefer zu spüren, Wissen und Vertrauen in deiner Weiblichkeit zu finden und erfüllte, lebendige Verbindung zu erleben – mit dir selbst, in deiner Partnerschaft und in deinem Leben. Ein Raum, um dich zu erinnern, wer du bist, und dich in deiner Einzigartigkeit zu entfalten.

In meiner 1:1 Begleitung öffne ich einen geschützten Raum, in dem du dir selbst auf achtsame und liebevolle Weise begegnen darfst. Wir tauchen gemeinsam ein in Themen rund um Weiblichkeit, Sexualität, Intimität, Partnerschaft, Kreativität und Körperbewusstsein – ganz individuell auf dich und deinen Lebensweg abgestimmt.

Ich begleite dich mit achtsamer Präsenz, Wissensvermittlung, Berührung und Embodiment-Übungen.

Auch deine Beziehungen und Partnerschaften dürfen hier Raum finden – wie du Nähe gestaltest, dich zeigst, Grenzen setzt und Verbindung zulässt. Gemeinsam schauen wir, was du brauchst, um dich in Begegnung frei und authentisch zu erleben.

Was dich in der 1:1 Begleitung erwartet

Neben unseren gemeinsamen Sessions erhältst du Impulse und Übungen für zu Hause, die dich unterstützen, das Erlebte zu integrieren und deine eigene Praxis zu vertiefen.

Somatisches Lernen umfasst die Ganzheit einer Person und erfolgt langsam, tiefgründig und nachhaltig und beruht auf dem engen Bezug des Lernens über den Körper.

Dauer der Begleitung

Leistungen

Bei Buchung des 4er-Pakets erhältst du 10 % Preisnachlass.

*Hinweis: Einzelsitzungen/ Gruppenarbeit ersetzen nicht ärztliche und/oder psychotherapeutische Maßnahmen! Da ich mir Raum und Zeit für dich freihalte, bitte ich um Verständnis, dass bei Absagen ab 48 Stunden vor dem Termin, die Einheit verrechnet wird.

Das sagen Frauen zu meiner Arbeit...

Ich darf Elisabeth mit ihrem ganzen Sein als wertvolle Unterstützung den Frauen auf dem Weg zum Frau sein weiterempfehlen.

“Ich durfte vor einiger Zeit eine besonders wertvolle Begegnung mit Elisabeth erfahren, welche mich dazu bewog, mich in ihre Hände zu begeben. Elisabeth ist eine sehr achtsame, fühlige und kompetente Frau mit großem Wissen und begleitet mich auf dem Weg zum „Frau sein“, und unterstützt mich in der Entwicklung zu meiner eigenen Sexualität, welche ich durch tiefe Verbindung zu meinem Körper erlernen darf. Elisabeth schafft die Möglichkeit eigene Bedürfnisse achtsam in Worte zu kleiden und begleitet mit Übung oder Meditation um auf das Eigentliche zu kommen. Ich darf Elisabeth mit ihrem ganzen Sein als wertvolle Unterstützung den Frauen auf dem Weg zum Frau sein weiterempfehlen.“

“Das offizielle Feedback zu deiner Person war ein Versuch meinerseits mit den wenigen Worten, welche wir zur Verfügung haben, deine enorme Arbeit zu reflektieren. Es ist nicht möglich den grossen Umfang deiner Begleitung und das neue „Schwingen“ verbal zum Ausdruck zu bringen.“

Ingrid

Auf unsere „Frauenabende“ freue ich mich immer ganz besonders.

“Sie stellen für mich eine besondere Zeit dar, schöne Stunden, die ich mir mit gleichgesinnten Frauen gönne, liebevoll und anregungsreich angeleitet von Elisabeth. Elisabeth hat es gleich geschafft, eine sehr feine Atmosphäre entstehen zu lassen, wo wir uns ungezwungen, entspannt und sehr konstruktiv über sexuelle Themen und mehr austauschen können, die uns, als Frauen, besonders betreffen. Dank ihres Wissens und ihres Könnens sind unsere gemeinsamen Abende immer eine Bereicherung. Sie hinterlassen bei mir einen hallenden Eindruck. Ich schenke mir somit mehr Aufmerksamkeit und nehme mich, als Frau, deutlich wahrer, ich bin sanfter zu mir.

Ich freue mich auf die Fortsetzung unserer Frauenabende und möchte sie nicht vermissen. Herzlichen Dank dafür, Elisabeth!”

Armelle

Die 5 Abende waren für mich eine wertvolle Bereicherung im Umgang mit meiner Weiblichkeit.

“Jeder Abend war ein Eintauchen mit allen Sinnen. Auf professionelle Art und Weise verstand es Elisabeth, interessante Bereiche der Sexualität aufzuzeigen, egal auf welchem Wissensstand man sich diesbezüglich befand, es war entweder Wiederholung oder Neuland. Die entspannte Atmosphäre hat dazu beigetragen, in die Tiefe und Essenz des jeweiligen Themas einzutauchen. Ich hatte das Gefühl, in einem geschützten Rahmen jede Frage ohne Scham und Verlegenheit stellen zu dürfen. An Humor und Leichtigkeit hat es dabei nie gefehlt. Der letzte Abend brachte für mich im wahrsten Sinne des Wortes viel Klarheit über Wünsche und Grenzen.

Vielen Dank für diese Erfahrung! ”

Gerti

Ich bedanke mich ganz herzlich für deine Begleitung während der fünf Workshop-Abende

“Ich bedanke mich ganz herzlich für deine Begleitung während der fünf Workshop-Abende ‘Ich und die Frau in mir – der Weg zu deiner Weiblichkeit’.

Unsere gemeinsame Forscherinnenreise war für mich sehr erkenntnisreich. Ich konnte mein Frau-Sein auf neue Art und Weise erfahren und meine Weiblichkeit – mit achtsamer Selbstliebe – neu entdecken. Mein Bewusstsein – aus ganzheitlicher Sicht – hat sich dadurch verfeinern können. Ich kann diese Reise den Frauen wärmstens empfehlen.”

Angelika

Verehrungsritual für die Frau

Zur Stärkung deiner Yin-Kraft

Dieses Ritual öffnet einen Raum, in dem du tief entspannen, dich in deiner Weiblichkeit feiern und deine Yin-Kraft nähren darfst. Ein Moment des Innehaltens, der Hingabe und des Empfangens – getragen von feinen Düften, sanften Klängen und achtsamer Berührung.

Was dich erwartet

Du wirst verwöhnt mit warmen Ölen, duftenden Essenzen und zarten Klängen.
Spannungen in Gesicht und Kiefer dürfen sich sanft lösen.
Dein Körper, dein Brust- und Bauchraum werden liebevoll berührt – als Brücke zwischen Herz und Schoß.
In achtsamem Yoni-Halten erfährst du Geborgenheit, Würde und tiefe Annahme.
Eine erdende Fußmassage schließt den Kreis und bringt dich ganz in deinem Körper an.

Ein Raum nur für dich.

Ein Geschenk an deine Weiblichkeit – an dein Empfangen, dein Sein, deine Hingabe.

Dauer

Neu

Deine körperliche Weiblichkeit

Workshop-Reihe

Das erwartet Dich:

Diese vierteilige Workshop-Reihe richtet sich an Frauen, die sich selbst tiefer begegnen möchten, ohne Nacktheit und gleichzeitig verbunden im Kreis. Begleitet mit Wissensvermittlung, sanften Körperübungen und Anregungen die du leicht im Alltag integrieren kannst. Es bedarf keiner Vorkenntnisse und ist geeignet für Frauen jeden Alters.

Termine:

Ort:

Energieausgleich:

Anmeldung und mehr Infos:

Anmeldung bis spätestens 20.03.2026.

Für 6 – 10 Frauen. Jeweils von 18:30 – 20:30

Anmeldung unter: hallo@elisabetheiter.at | 0664 146 06 38

Du hast noch offene Fragen?

Lass‘ uns gerne telefonieren oder kontaktiere mich per Mail oder Kontaktformular.

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise!