Ich heiße Elisabeth, bin Mama von 4 erwachsenen Kindern und Oma von 3 Enkeln. Seit 36 Jahren lebe ich in einer liebevollen Ehe und respektvollen Partnerschaft.
Meine Freude ist es, Frauen auf dem Weg zu ihrer Weiblichkeit und ihrem Frausein zu begleiten. Zu mehr Gefühl, mehr Lebendigkeit, mehr Intuition und mehr Verbundenheit.
Was bedeutet Weiblichkeit und Frau Sein?
Weiblichkeit bedeutet für mich, verbunden sein mit meinem natürlichen, intuitiven, weiblichen Wissen . In einer Qualität des ursprünglichen Wissens. Frei von all den vorgegebenen Dogmen. Leben aus einer inneren Kraft heraus, die mich antreibt. Hier erlebe ich mich in meiner Weichheit, meiner Hingabe und dem Mitgefühl für mein Gegenüber.
Frau Sein ist die pure Verbindung und Genuss mit meinem weiblichen Körper. Zu spüren, wie er sich in den unterschiedlichen Lebens- und Zyklusphasen anfühlt und verändert.
Die Lebendigkeit und Freude, ihn mit voller Intensität bewohnen und leben zu dürfen. Meine Brüste, meine Gebärmutter , meinen ganzes Becken und die damit verbundene Kraft, Lust und Energie.
Der monatliche Zyklus, die Schwangerschaften und Geburten, die ich erleben durfte, und jetzt die Wechseljahre.
Mein Weg zu mir als Frau
Die Verbundenheit zu mir und meinem Körper habe ich in meinem Leben lange nicht gespürt.
Ich stand an mehreren Punkten in meinem Leben, an denen ich mehr funktionierte als fühlte. Zum Beispiel in der Zeit zwischen 21 - 35 Jahre, als ich meine Kinder bekam und mit meinem Mann einen touristischen Betrieb führte.
Achtsamkeit ? Weichheit und Verbindung? Liebevoller Umgang mit mir selbst? Fehlanzeige. Ich funktionierte für unser Unternehmen und arbeitete viel und hart bis zum letzten Tag vor den Entbindungen. Ich ignorierte jedes Körpergefühl oder die Wünsche, was mir guttäte. Leider wusste ich es damals einfach nicht besser.
Geburten verliefen in diesen Zeiten oft unachtsam und rational.
Bis zu meiner vierten Geburt. Zu dem Zeitpunkt hat sich schon einiges in mir selber verändert und ich bekam eine Ahnung von Achtsamkeit mit mir und von meinem Umfeld.
Rückwirkend hätte ich mir schon viel eher die liebevolle und achtsame Begleitung einer ‘weisen’ Frau gewünscht.
Durch einen großen wirtschaftlichen Umbruch in meinen 40ern verspürte ich den tiefen Wunsch, mich intensiv mit den Themen Weiblichkeit, weibliche Sexualität und Spiritualität auseinanderzusetzen. Ich folgte meiner Intuition und buchte eine Tantra Massage. Mein ganzes System… Körper, Sinne, Atem… waren tagelang intensiv in Bewegung.
Das war für mich wie eine Einweihung in meine Weiblichkeit und der Anstoß, mich auf den Weg zu machen. Vorrangig nur für mich. Im Laufe der Zeit hat sich daraus dann die SchossRaumbegleitung entwickelt.
Wichtige Stationen meiner jahrelangen Aus- und Weiterbildungen
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Dipl. Beziehungscoach i.A. unter Supervision
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Sexological Bodywork und Somatische Sexualberatung
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bei Didi Liebold und Janine Hug , Zürich ( Ausbildung und Assistenz )
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Ausbildung in Frauenmassage und Sexualcoaching
bei Nhanga Christiane Grunow, Deutschland ( Ausbildung und Assistenz ) -
Gesundheitspraktikerin für Sexualkultur bei Inari Hanel , Deutschland
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Hormonmassage bei Melanie Fritz , Deutschland
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Achtsamkeitsmassage / Yoni Institut, Innsbruck
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Ganzheitliche Naturheilkunde, Kräuterkunde, Schamanismus, Energiearbeit
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Mit 21 Jahren habe ich mein erstes Seminar für Bewusstseinserweiterung besucht und bin seitdem auf meinem ganz eigenen Weg des Wachstums :)
Für dich
Dir, liebe Leserin, möchte ich noch mitgeben, dass es in Ordnung ist, sich Hilfe zu holen. Gerade wir Frauen meinen, immer alles alleine schaffen zu müssen. Der Druck ist immens. Und nicht wenige Frauen zerbrechen daran.
Auch ich habe mir zu Beginn meiner Wechseljahre professionelle Unterstützung geholt, um gut in den nächsten weiblichen Zyklus gehen zu können. Für diese Begleitung bin ich unheimlich dankbar.
In meiner 1:1 Begleitung, aber auch in den Workshops finden wir gemeinsam heraus, wo du stehst und was für dich gerade richtig ist. Ganz nach dem Motto: Alles kann, aber nichts muss.
Soviel ist aber sicher: Wir werden lachen, tanzen, singen und das Leben feiern. In der Stille sein, Themen erkennen, gemeinsam wachsen und offen sein für das, was sich zeigt. In deinem Tempo.
Ich freue mich darauf, mit dir die Freude und Leichtigkeit wiederzuentdecken!
